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まずは自分のスウィングのタイプを知ることが、理想的なスウィングを習得する上で最も重要です。その自分のスウィングタイプを知った上で、より効率的な飛ばし方と打ち分け方を身につける方法を紹介します。 |
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１．インパクトは“１つ”
２．ドローorフェード２つの弾道から選ぶ
３．４タイプに分けられる動作 |
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自分のスイングタイプを理解したら、次にコック、インパクト、アームワーク、体重移動など、飛ばすために重要なポイントを
おさえて、飛距離アップを図っていきます。 |
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１．飛ばす⇔飛ばさないグリップ
２．飛ばすグリップとは
３．飛ばす握り方とは
４．アーリーコック
５．ジャンプアップ・インパクト
６．沈むトップオブスウィング |
７．ギッタンバッコンエラー
８．ダウンスウィングでのタメ
９．左腕でヘッドスピードをあげる方法
10．右腕でヘッドスピードあげる方法
11．飛ばすフォロースルー
12．体重移動で飛ばす
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ほとんどの方がストレートボールを理想としていますが、連続でボールを真っ直ぐ飛ばすことは難しいのが現実です。
そこで、ここでは意図的にボールを曲げるドローとフェードの打ち分け方を習得する方法を紹介します。ドローが打てるように
なればスライスを減らせ、フェードが打てるようになればフックを減らせます。
この章で方向性を安定させて、狙った場所へ
ボールを運びやすくするテクニックを身につけてください。 |
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１．セットアップ
２．クローズ／オープンスタンス
３．スクエアスタンスでのドローとフェード
４．テークアウェイ
５．トップでの左手首の角度でボールを曲げる |
６．左ヒジの引き、たたみ
7．ボールの位置
8．どこに振りぬくか？
9．ドロー／フェードスウィング動作全体
10．スウィングプレーン |
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スイングに欠かせない一連の基本動作を改めて見直します。
我流やクセのあるスイングを正しいものに矯正して、さらなる
飛距離アップを目指してください。 |
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１．基本 グリップ
２．基本 手の位置
３．基本 ヒールアップ
４．トップオブスウィング |
5．ダウンスウィング
6．基本 インパクト
7．基本 フィニッシュ
8．自信を持って振り切れ！
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